Cos’è l’EMDR e a cosa serve L’EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing, ovvero Desensibilizzazione e Rielaborazione attraverso i Movimenti Oculari) è una tecnica terapeutica orientata all’elaborazione dei traumi, intesi sia come traumi così detti con la T maiuscola (eventi catastrofici, lutti,…
Continua a leggereIl termine mindfulness si riferisce alla pratica intenzionale della consapevolezza e dell’attenzione non giudicante nei confronti del momento presente per come lo si sta vivendo. L’assetto in cui ci si pone nella pratica della mindfulness ha quindi molto in comune…
Continua a leggereGli attacchi di panico sono episodi di intensa angoscia che compaiono d’improvviso, senza apparenti motivi né spiegazioni. Si manifestano con tachicardia, senso di soffocamento, tremori, sudorazione, vertigini, una terribile paura di perdere il controllo, impazzire o morire. Sono segnali neurovegetativi…
Continua a leggereNel mio lavoro di psicologa e psicoterapeuta dell’età evolutiva mi occupo di: consultazioni e valutazioni psicologiche per ragazzi e ragazze adolescenti o preadolescenti valutazioni degli apprendimenti e dei DSA (dislessia, discalculia, disortografia e disgrafia) supporto alla motivazione scolastica ed al metodo…
Continua a leggereGli adolescenti sono sottoposti ad importanti cambiamenti fisiologici ed alla necessità di relazionarsi a compiti evolutivi complessi: quando gli adolescenti presentano difficoltà a scuola, dobbiamo considerare la qualità e la quantità del loro investimento di energie psichiche e cognitive sull’elaborazione dei vissuti legati ad essi…
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