Nel discorso sociale sul benessere dell’individuo nella sua vita relazionale, la cultura in cui siamo immersi attraverso social media e letteratura divulgativa, ha posto al centro in modo più marcato che in passato il tema della tutela dei propri confini…
Continua a leggereLa sicurezza si costruisce attraverso le relazioni La teoria dell’attaccamento, elaborata da John Bowlby e ampliata successivamente da numerose ricerche nell’ambito della psicologia dello sviluppo, descrive come il bisogno di protezione e vicinanza rappresenti un sistema motivazionale primario dell’essere umano.Il…
Continua a leggereQuando si parla di attacchi di panico (qui il mio articolo a riguardo), l’attenzione si concentra prevalentemente sulla paura: la paura di stare male, di perdere il controllo, di svenire o che l’attacco possa ripresentarsi. Tuttavia, nella pratica clinica emerge spesso…
Continua a leggereNell’attacco di panico il corpo sembra improvvisamente diventare un nemico, qualcosa da cui ci sentiamo traditi, e che non riconosciamo più. In realtà, i sintomi che fanno più paura, sono proprio quelli che il corpo utilizza per proteggerci. Davanti a…
Continua a leggereQuante volte te l’ho detto?Ma cos’hai nella testa?Possibile che tu non capisca? Mi fai perdere la pazienza! A molti genitori capita di relazionarsi con rabbia o durezza con i propri figli in momenti di forte tensione, per poi trovarsi, una…
Continua a leggere