A partire dall’esperienza vissuta da bambini, molte persone organizzano la loro vita per evitare di sentire il dolore causato da quello che non hanno avuto e per cercare di ottenere quello che sentono come un risarcimento dovuto. Questo è all’origine…
Continua a leggereIntraprendere un percorso di psicoterapia con uno psicoterapeuta in libera professione è un impegno importante dal punto di vista economico. Le sedute hanno un costo che assume un peso significativo nella gestione economica della vita di una persona o di…
Continua a leggereGli stati depressivi sono caratterizzati da un progressivo abbassamento della sensazione di energia vitale non solo nella mente, ma anche nel corpo. Il nostro corpo, infatti, più o meno improvvisamente e a volte in modo intermittente, viene percepito soggettivamente quasi come…
Continua a leggereLa tecnica terapeutica EMDR per l’elaborazione dei traumi funziona perché lavora su ciò che ci fa soffrire: il modo in cui immagazziniamo i ricordi traumatici. Per loro natura, gli episodi traumatici vengono registrati nel nostro sistema nervoso mantenendo tutte le…
Continua a leggereLa felicità come siamo abituati a riconoscerla, corrisponde ad una sensazione di espansione, come se il nostro essere, anche solo per un momento, non incontrasse limiti e ostacoli nel mondo. Perlomeno nel nostro mondo, per come lo viviamo. In questo…
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